Jak nejlépe pečovat o pleť po létě

Léto je pro naši pokožku obdobím zvýšené zátěže. Intenzivní sluneční záření, teplé počasí, vlhkost, sůl z mořské vody a chlór z bazénů – to vše na naši pleť působí často mnohem více, než si uvědomujeme. Po skončení letních měsíců tak pleť potřebuje důkladnou regeneraci a speciální péči, aby se obnovila a vrátila do svého přirozeného stavu. Jak tedy správně pečovat o pleť po létě, aby zůstala zdravá, svěží a zářivá?

 1. Hydratace jako základ

Slunce, mořská sůl a vítr mohou pokožku dehydratovat, což vede k jejímu vysušení, zvýšené citlivosti a ztrátě pružnosti. Hydratace je proto klíčová. Po létě je třeba zaměřit se na kvalitní hydratační produkty, které pleti navrátí potřebnou vláhu. Zvolte krémy a séra bohaté na kyselinu hyaluronovou, glycerin nebo ceramidy, které pomohou obnovit kožní bariéru a zajistí dlouhodobou hydrataci.

Tip: Zahrňte do své rutiny také hydratační masky – ideálně 1–2krát týdně. Masky s vysokým obsahem antioxidantů navíc pomohou chránit pokožku před volnými radikály, které vznikají působením UV záření.

 2. Exfoliace pro obnovení buněk

Po létě se často setkáváme s tím, že naše pleť je matná, drsná a někdy se mohou objevit i pigmentové skvrny. Jemná exfoliace pomáhá odstranit odumřelé buňky a podpořit regeneraci pleti. Zvolte produkty s AHA nebo BHA kyselinami, které jemně odstraňují vrchní vrstvu pokožky a stimulují tvorbu nových buněk. Pleť se tak vyhladí, barevné nerovnosti se zmírní a pokožka opět získá svůj přirozený jas.

Pozor: Exfoliace by měla být jemná a pravidelná, ideálně jednou až dvakrát týdně, aby nedošlo k podráždění pokožky. Náš TIP: LumiSpa iO nabízí dvojitý účinek – nejen že exfoliuje odumřelé kožní buňky, ale zároveň provádí hloubkové čištění pórů. To znamená, že během jednoho ošetření dochází k odstranění nečistot, make-upu a kožního mazu, čímž se optimalizuje celková čistota a vzhled pleti.

3. Regenerace po slunečním záření

Působení UV záření je jednou z hlavních příčin předčasného stárnutí pokožky. Po létě je proto důležité zaměřit se na produkty, které podporují regeneraci a obnovu pokožky. Vsaďte na přípravky obsahující vitamín C, který je známý svými silnými antioxidačními účinky. Vitamín C pomáhá rozjasnit pleť, zmírnit pigmentové skvrny a zlepšuje celkový tón pokožky.

 4. Ochrana proti pigmentovým skvrnám

Po létě se často objevují tmavší pigmentové skvrny způsobené nadměrným vystavením slunci. Pro jejich zmírnění je třeba zařadit produkty s rozjasňujícími složkami, jako je niacinamid, arbutin nebo již zmíněný vitamín C. Tyto látky pomáhají redukovat viditelnost skvrn a sjednotit tón pleti. 

Snižte viditelnost pigmentovych skvrn pomocí přistroje Boost, který zvyšuje regeneraci buněk, jemné mikroproudy  podporují rychlejší obnovu kožních buněk, což pomáhá snižovat viditelnost pigmentových skvrn a podporuje rovnoměrnější tón pleti.

 5. Důsledná ochrana před UV zářením

I když léto skončilo, UV záření na naši pleť stále působí. Ačkoliv je intenzita slunce nižší, používání opalovacího krému s dostatečně vysokým SPF by mělo být celoročním standardem. Produkty s SPF chrání pleť před dalším poškozením, pigmentovými skvrnami a předčasným stárnutím. Vhodné je sáhnout po lehkých texturách, které nebudou zatěžovat pleť, ale zároveň poskytnou potřebnou ochranu.

 6. Obnova pomocí výživných látek

Po létě pleť ocení i výživnější složky, které ji pomohou obnovit a posílit. Oleje bohaté na omega mastné kyseliny, vitamín E nebo bambucké máslo jsou ideálními složkami pro regeneraci suché a namáhané pokožky. Tyto látky vyživují pleť do hloubky a podporují obnovu její přirozené lipidové bariéry, čímž ji chrání před vnějšími vlivy.

7. Péče zaměřená na oči a rty

Nezapomínejte ani na citlivou oblast kolem očí a rtů. Tyto části obličeje jsou obzvláště náchylné k dehydrataci a vzniku vrásek. Používejte speciální oční krémy s obsahem peptidů a antioxidantů, které pomohou zpevnit jemnou pokožku okolo očí. Na rty je ideální výživný balzám, který je ochrání před popraskáním a vysušením.